小さいころは人見知り
ひとにどう思われるか気になって
自分らしくいられへん
ポジティブ思考もあったはずが
いつの間にかネガティブ思考
そんな私が
ポジティブ思考に戻れたワケをお伝えします
自分を否定して自信をなくしてた
実はワタシにもこんな時がありました
…
子育てがなんかうまくいかへん
イライラして、つい子どもに声を荒げては後悔
子どもの自己肯定感
下げてんちゃうかな…
何とかしたくて本を読んだり
解決しそうな話を聴いたり
声かけも学んでみたり…
どうにかして変わりたくて
「自分直し」ジプシーに
でもなんでかうまくいかへん…
苦しくて何度も泣いてた
なんでうまくできひんのやろ…
もっとうまくできると思ってたのに…
母親として失格かも…
自分はできるやろうと思い込んでたことが
うまくいかへん
うまくいく方法もわからへん
そうなったらもう自信喪失です
どうにかこうにかだましながら
やり過ごすしかありませんでした
それが今、変わったのは
「脳科学」ベースの方法に出会ったから
そこで気付いたのが…
好きなことでのキャラ変が自分を変える一歩だった
元々は人見知りで
ちょっと引っ込み思案な子ども
ピアノやクラリネットを始めたら
人前での表現が楽しくなった
中学で英語が始まったときは
ちょっと違う自分になれるような
ホントの自分を出せるような
そんなワクワクを知ったんです
今では
「音楽と英語の話ではキャラ変するよね」
と言われる(笑)
そこで気付いたのが
私って自分の好きなことで
少しずつ変わってきてたんや
苦しい思いせんでも
楽しいことで変われるんやん♪
っていうこと
自分を好きになると変われる
子どもについ
口うるさくなっちゃうとき
こんな心当たりありませんか？
・私のようにはならないで
・なんで私のようにできないの？
・部屋はキレイに片付けて
・習い事は続けるべき
・イヤでもやらなきゃいけないものがある
こんな時
／
私のイヤなところと一緒
＼
とか
／
私の価値観ではありえない
＼
とか
そんな気持ちが影響してます
つまり
自分自身のイヤなとこが
まぁいいやんと思えたり
「べき思考」の殻を外して
自分の価値観を広げれば
イライラも減っていくんです
我が家では
私が自分にたくさん許可を出し
自分を前より好きになれたら
なんだか家族にも変化が！
子育ても家族関係も
うまく行かへんで泣いとった
そんな時期もあったけど
今はしょーもないこと(笑)で
たくさん笑い合ってます
自分が楽しくやって
家族も変われる！
それってなんかオトクやと思いません？
「なりきる」がポイント！
脳科学ベースの学びを通して、自分の好きなことを思い出してみました。
私、子どものころから
「本を読むのが好き」
やったんですよね
本を読むって、いったい何が楽しかったのか？
出てきた答えがこれでした
なりきる楽しさ♪
本を読んでると自然に
主人公とか、お話の中の人になってたんです
読み終わっても
その世界や主人公が自分の中に残ってました
自分の中に主人公がいるから
その人ができてたことは
自分もできる気になったんです
バレリーナみたいにクルクル回ってみたり
言葉の使い方が移ってたことも多々(笑)
意図せず勝手に
「なりきり」をやってたんですね
ここに
英語の開放感がプラスされました
英語っぽく言おうとすると
感情が出しやすい気がした
そんな経験が、今の私につながり
この講座ができました！
ママが変わると子どもが変わる!家族が変わる!
「英語思考」を手に入れて、理想の自分に「なりきり」、「脳の仕組み」を利用して【自分で好きを楽しめる】ようになろう！
子どもにイライラしないための
声かけの仕方を覚えるより
ママがどんな気持ちでいるかで
出てくる言葉は変わります
ママ自身の自己肯定感を高めると
子どもが変わり
家族も変わる！
まずはママが
なりたい自分に向かっていきましょう♪
あなたが自分を好きになるための
旅支度を一緒に始めます！
いくつ当てはまりますか？
- イライラしすぎて自己嫌悪に陥ってる
- 子育てこんなはずじゃなかった…
- 子どもの自己肯定感低いのが気になる
- 母親失格かも…と思っている
- 自分のダメ探しをしがち
- 自分に自信がない
- もっと自分はできる!と思ってたのに…
- 自分を変えたいけど方法がわからない
- 自分を変えようとしてるのにうまくいかない
- 自己肯定感をあげるのは苦しい
- 自分の好きなことがわからない
- 英語に触れるきっかけも欲しい
- 高め合える仲間が欲しい
など・・・
それに加えて
／
楽しいこと大好き♬
＼
っていう気持ちがあったら
Positive English PASSPORTは、あなたに向いてます！
こんな風に変われます！
- そのままの自分に「イイネ」ができる！
- 自分を否定しなくなる！
- 落ち込んだ時に立ち直りが早くなる！
- 自分の機嫌を自分で取れるようになる！
- 繰り返すイライラを手放せる！
- 自分のやりたいことが見つけられる！
- そのままの自分を受け入れ合える仲間ができる！
- 一歩踏み出し、チャレンジしようと思える自分になる！
- 子どものやりたいを応援できる！
- 子どもにも家族にもいい変化が起きる！
- 周りの人との関係性が好転する！
- 英語って楽しいかも♪と思える！
本講座第2期は11月からスタート！
第1期は、2023年3月～8月で開催終了！
受講してくださった方からは
状況は前と変わらないのに
「なんで私だけ⁈」と思うことがなくなりました！
というお声をいただいております♪
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Positive English PASSPORT
第2期 2023年 11月START!
全6ヶ月 第2＆第4火曜日
9時～12時
11月 14日・28日
12月 12日・26日
1月 9日・23日
2月 13日・27日
3月 12日・26日
4月 9日・23日
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カリキュラム概要
期間：６ヶ月
内容：4 つのステップで進めます
- 現在地を知る
今の自分を知るワーク…好きなもの／出来ること＆経験の掘り下げ - 目的地を決める
どんな自分になりたいかを探す - 自分の周りに既にあるものに気付く
感謝探し／他者褒め - 自愛
自分を大切にする／自分褒め
【ゴール】
どんな自分も OK できる！！
まずその前に体験してみよう！
脳の仕組みのお話も交えつつ
自己肯定感をあげるために
英語がどう有効かを知って
まずはあなただけの英語キャラ
をつくってみましょう！
体験できる内容はコチラ
・自己肯定感とは
・英語の3つの効果
・脳の仕組み
・なりきるための英語キャラ作り
・本講座のご紹介
所要時間・費用・場所
所要時間：約90分
費用：2500円（税込）
➤インスタライブ1周年記念！
¥3000 → ¥2500！
【返金保証あり！】
★SNSにてご感想を発信してくださる方には
さらに¥500割引！
✨2000円✨
※お支払い方法：振込
※ご感想アンケートやインタビューさせて頂ける方
ご受講後、あなただけの『3つの英語マインドセット』も文字＆音声でお渡しします！
場所：Zoomにて（オンライン）
日程
2023年
10/31(火) 10～11時半
※申込締切は2日前まで
※各日3名まで
おしゃべりしながらやりますので
ご興味ありそうなお友達をお誘いいただくと、より楽しいですよ♪
なりきるとかキャラって何？？
って思ったら、インスタライブに来てみてな♪
➤PASSPORT用アカウントはこちら
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