Let's exercise!
【おうち時間のヒントをお届け！】のお時間です♪
第3弾の今日は、英語を使いながら運動しちゃおう！が、テーマ☆
レッスンでは、先日のおうた遊びでストレッチ☆でも紹介した、Twinkle, Twinkle, Little Star のロックバージョンを使って行っています。
どうやってやるのか。
イメージしやすいように、歌詞と一緒に動きをご紹介します！
実際にやるときは、
●歌いながら動くもよし！
●歌わずに動きのキーフレーズを言いながら動くもよし！
お好きなようにやってみてくださいね♪
🍀簡単バージョンエクササイズ！
まずは、簡単バージョンのエクササイズから☆
立って行いますよ～
★キーフレーズ
【Shut!】
★動き
脚はピタッと閉じる、両手はグーで胸の前。
★キーフレーズ
【Open!】
★動き
脚は横に開く。手はパーにして左右に大きく開く。
大の字になるような感じ。
★キーフレーズ
【Shut!】
★動き
脚はピタッと閉じる、両手はグーで胸の前。
★キーフレーズ
【Open!】
★動き
脚は横に開く。手はパーにして左右に大きく開く。
大の字になるような感じ。
この次も、同じ動きです。
歌詞は、このように分けてください。
♪How I
♪wonder
♪what you
♪are
次は、違う動きになりますよ。
★キーフレーズ
【Small!】
★動き
脚は閉じ、手はグーにして胸の前。
その状態でしゃがんで小さくなります。
★キーフレーズ
【Big!】
★動き
両腕を斜め上に伸ばして立ち上がります。
★キーフレーズ
【Small!】
★動き
脚は閉じ、手はグーにして胸の前。
その状態でしゃがんで小さくなります。
★キーフレーズ
【Big!】
★動き
両腕を斜め上に伸ばして立ち上がります。
この次も、同じ動きです。
歌詞は、このように分けてください。
♪Like a
♪diamond
♪in the
♪sky
このあとは最初の歌詞に戻りますので、動きも同じものをやってくださいね。
1つ1つの動きを大きくはっきりすることで、ストレッチ要素も入っていい運動になりますよ☆
終わったら、
と言ってみましょう！
疲れた状況で言うことで、言葉の意味が理解しやすくなりますね！
できましたか？
🍀ちょっと難しいバージョンで！
ちょっと難しいのがやりたいあなたには、こちらがオススメ！
絵本を参考に、曲に合わせて動きを真似してみましょう♪
オススメはこちら☆
★【Clap your hands!】 － 手をパチパチたたく
★【Wave your arms!】 － 腕をうねうねくねらせる
★【Thump your chest!】 － 胸をドンドンたたく
★【Stomp your feet!】 － 足をドンドン踏み鳴らす
★【Kick your legs!】 － 足を蹴り上げる
など
絵本には、その他いろいろな動きが出てきます。
YouTubeで読み聞かせも見られますので、どんな動きがあるのか、ぜひ参考にしてみてくださいね。
家族の一人が先生役になって、みんながその動きを真似すると楽しいですよ♪
曲は、四拍子なら何でもOK👍
音楽やリズムに合わせて、色んな動きを英語で言いながら、実際にやってみましょう！
Why don't you try this?
ぜひ、お試しください！
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